Приглашаем МАМ С ДЕТЬМИ в возрасте от 4 до 12 месяцев

в ДК «Современник» для занятий в фитнес-клубе "АйДаМама"

Возрастных ограничений для мам нет. Занятия начинаются с сентября и будут проводиться 2 раза в неделю.

Занятия проводятся в парах "мама+малыш", что включает:

- разминку;

- силовые упражнения стоя на коврике и с помощью фитбола (Fitball);

- упражнения на растяжку основных групп мышц; - упражнения для лактации;

- гимнастику для ребятишек.

Программа занятий нацелена на:

- восстановление фигуры мамы после родов;

- приобщение к физкультуре малышей с пеленок, в прямом смысле слова;

- укрепление эмоциональной связи между мамой и ребенком;

- раннее интеллектуальное развитие малышей, занятия проходят под классическую музыку (Моцарт, Бетховен, а эффект от прослушивания классики детьми широко известен), адаптированные детские песни и даже звуки природы.

Записаться в фитнес-клуб "АйДаМама" можно по телефону 8(904)6-575-575, на сайте "Одноклассники", страница АйДаМама - Фитнес для активных мам и детей в ДК "Современник".

Занятия платные. Стоимость 1 занятия "мама + малыш" - от 125 руб. Оплата производится через кассу ДК.

Приходите, Вам понравится! Будем рады Вам и Вашему малышу!