Авторизация



Набор в коллективы ДК

Коллективы

АйДаМама

Приглашаем МАМ С ДЕТЬМИ в возрасте от 4 до 12 месяцев

в ДК «Современник» для занятий в фитнес-клубе "АйДаМама"


AI Da MaMa

 

      Возрастных ограничений для мам нет. Занятия проводятся круглый год 2 раза в неделю.

 

         Занятия проводятся в парах "мама+малыш", что включает:

    - разминку;

    - силовые упражнения стоя на коврике и с помощью фитбола (Fitball);

    - упражнения на растяжку основных групп мышц; - упражнения для лактации;

    - гимнастику для ребятишек.

 

        Программа занятий нацелена на:

    - восстановление фигуры мамы после родов;

    - приобщение к физкультуре малышей с пеленок, в прямом смысле слова;

    - укрепление эмоциональной связи между мамой и ребенком;

  - раннее интеллектуальное развитие малышей, занятия проходят под классическую музыку (Моцарт, Бетховен, а эффект от прослушивания классики детьми широко известен), адаптированные детские песни и даже звуки природы.

 

        Записаться в фитнес-клуб "АйДаМама" можно по телефону 3-40-28 или непосредственно посетить Учреждение, клуб "АйДаМама". Вторник и Четверг с 10-00 часов.

 

      Занятия платные. Стоимость 1 занятия "мама + малыш" - от 125 руб. Оплата производится через кассу Дворца культуры "Современник" 

Приходите, Вам понравится!

Будем рады Вам и Вашему малышу!

 

Пушкин навсегда Конкурс

PU navc kon

Пушкин навсегда Флешмоб

PU navc flesh

Конкурс "Моя Россия"

Moi Rocc

Фильмы ко Дню Победы

99

Бессмертный полк

Бессмертный полк

Карантинка

kar1

ЖИВИ ЗДОРОВО !

ЗОЖ

Pobeda

Волонтеры Культуры

Волонтеры культуры

Cultura.ru

Goskatalog.ru

histrf.ru

NEB.rf

Artefakt

Сокровища музеев России

Сокровища музеев России




© dksovremennik.ru 2020